Lĩnh vực: hl8 tặng 100k
Giới thiệu: Bao lâu sau khi tập luyện tôi có thể bổ sung thêm thức ăn? Bạn có thể ăn nửa giờ sau khi tập luyện. Những người tăng cơ chủ yếu ăn thực phẩm giàu carb và giàu protein, trong khi những người giảm mỡ chủ yếu ăn thực phẩm ít carb và giàu protein....
Chia sẻ liên kết đến bạn bè,Thời gian thực tế: 2025-04-02